Autor: Łukasz

19 marca 2024 Wyłączono

Dieta Keto – Rewolucja w Odżywianiu

przez Łukasz

Podstawy Diety Ketogenicznej Dieta ketogeniczna, zwana często dietą keto, opiera się na drastycznym ograniczeniu spożycia węglowodanów i zwiększeniu udziału tłuszczów…

18 października 2018 Wyłączono

Żyj zdrowo

przez Łukasz

W 2018 roku świadomość zdrowego stylu życia jest na dużo wyższym poziomie niż kilka lat temu. Jednak nadal wiele ludzi…